NYHET!

19 mars 2023

Jag vill - jag kan - jag vågar!

En föreläsning om att hantera mentala utmaningar och lära känna sig själv!

Står du på startlinjen och frågar dig själv: vad gör vi här?

Känner du att prestation under press är sämre än det ni levererar på träning?

Vill du lära dig att bli mentalt flexibel och få ut ännu mer av er kapacitet?

Eva Marie Wergård tar upp det allra senaste från vetenskapen när det gäller mental träning och att våga prestera sitt bästa, få ut maximalt av sin kapacitet och hitta lösningar för att ta sig an utmaningar. Teori blandas med praktiska övningar, humor och allvar - med målet att du ska gå ifrån föreläsningen med en känsla: jag kan, jag villoch jag vågar!

Eva Marie är en av nordens mest bokade mentala tränare bland hund- och hästfolk. Med egen erfarenhet från både ridsport, hundsport och swimrun skapar hon en miljö där du känner igen dig och förstår vad du behöver träna på för att ge dig själv det extra! Ja, för om DU tränar ditt mentala kommer du märka skillnad på din kompanjon ute på tävlingsbanan. Oavsett gren är du varmt välkommen!

Läs mer om Eva Marie www.https://propiraya.wordpress.com